THE PERFECTION`S WAY IS HARD!!!

jueves, 4 de junio de 2015

news


Holas! mis hermosas!!!


si, lo se, he estado desaparecida hace algun tiempo.

En el dia de ayer estuve compartiendo en el cumple de una compañera de trabajo, en los que tambien fueron otras personas en comunes con sus respectivas parejas,

La pase muy bien a pesar de unos cuantos momentos incomodos con chicos CASADOS y que sus esposas estaban junto a nosotros.

Me di cuenta tambien  de que las parejas de mis compañeras que por cierto se ven felizmente casados que no eran unos brad pitts, o los mrs universos, de hecho casi todos eran el tipo de hombres que fisicamente no mirarias, ners, lerdos, bizcos etc. PERO me di cuenta de algo, ellas eran FELICES y era todo lo que importaba.

Muchas veces buscamos personas que son meramente atractivas, pensando que estaria bueno estar con alguien que este ¨buenisimo¨  y depues no poder vivir la paz emocional que deseamos.

Lo importante es que te acepte y te haga reir, que tengas algo de que hablar y sea entrenido, siempre he pensando que cuando sean viejitos y no tengan sexo ¿que haran?.

El momento incomodo que me ocurrio paso porque estaba bailando con un del grupo que estaba recien casado con una persona que conocia, y comenzo a decirme que me veia bien, (acaso no vio los 12 kg de mas que tengo) y me acaricio la mano, juzto detras de su esposa, lo cual fue bastante incomodo porque no sabia como reaccionar ya que no queria hacer un escandalo.

Con relacion a mi peso pues tengo 15 kg de mas del peso minimo que no puedo evitar continuar subiendo, y no hago tampoco nada para evitarlo.


Con relacion a mi trabajo todo sigue igual, y con relacion a la uni pues estoy en mi ultimo cuatrimestre, espero que todo vaya muy bien



¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

martes, 7 de abril de 2015

Recordar es ..

Hola mis amores


Recordar... Muchas personas dicen que recordar es volver a vivir, otros recordar para no olvidar, otros dicen que Recordar es el mejor modo para olvidar, pero la pregunta es vale la pena recordar?

En el dia de ayer estuve leyendo varias de mis entradas de años anteriores, literalmente lei todo mi blog, he analizado cada cosa que ha pasado, y tambien he me dado cuenta que el 2013 fue el peor año de mi vida, todo lo que sufri y que aveces aun me atormenta.

Recordé todo como escribía cada entrada, cada experiencia con pushi, y me volvió aquel agudo dolor en la boca del estomago, habían muchas cosas que por una u otra razón no posteaba y que habían sucedido entre entradas, lei los borradores, y relei los comentarios de los que me seguían, fue muy duro ver todo lo que padecí ese año,

Pero como dicen por ahí, nadie muere de desamor, y siento que todo ha pasado tan rápido, nunca mas volví a ver a pushi desde aquella vez que fue a mi sector y lo vi de lejos, ah! Ahora que recuerdo si lo vi, a mediados del 2014 pero el no me vio, iba conduciendo o bueno creo que como aun estaba algo afectada creo que me lo imagine, al igual que otras veces mas, nunca mas volvimos a hablar telefónicamente desde aquel día que le dije a su novia lo que pasaba, solo me hablo una sola vez, Sept 2014 esta es la conversación;

*, 9:25 AM  El – Hola
*, 7:20 Pm-     YO: -  Hi
*, 7:23 PM   EL - ‪Cómo estas
*, 7:30 PM – Yo: Bn y tu?
*, 7:56 PM -El: : Bien estaba preguntando como te va
*, 8:51 PM - Yo Todo bien
*, 8:52 PM -El: : Que haces
*, 8:53 PM -El: : Ya terminaste la uni
*, 8:58 PM – Yo: Viendo una peli
*, 8:59 PM – Yo; No aun no.. En enero doy las últimas materias
*, 8:55 PM -El: : Ok
*, 8:55 PM -El: : Sigues donde tu mama
*, 9:00 PM – Yo: Tu lo terminaste?
*, 9:00 PM – Yo: Sí
*, 8:56 PM -El: : Ya termino ahora
*, 9:02 PM – Yo: Ok
*, 8:57 PM -El: : Tas trabajando???
*, 9:08 PM – Yo: Sí
*, 9:08 PM -El: : Ok
*, 9:43 PM -El: : Y ya tienes novio
*, 10:36 PM – Yo: Sí
*, 10:56 PM -El: : Ok
*, 10:56 PM -El: : Que bueno
Después de esto no le respondí mas, tampoco el me hablo mas, guarde la conversación y borre el numero, creo que o hable de esta conversación en el blog, es triste ver como paso todo y como la pasé, lo bueno es que las personas aprendemos con cada experiencia, y de esta he aprendido un montón.

En cuanto a Dan, pues no le he vuelto a ver ni a hablar, desde el agosto del 2014 cuando me pareció darme cuenta que el tenia novia, lo vi muy encariñado con una chica muy guapa.

Con relación al hijo de mi jefe que salimos hace un año al cine  y que veo cada día pues nada, el hace unos meses se puso de novio con una cubana y pues aunque me quede embobada viéndolo no pasa ni pasara nada.

Con relación a Joey el chico de holanda, tengo su FB pero desde que se fue solo hablamos una sola vez.

Quiero volverme a enamorar, pero también tengo miedo de sufrir como aquel terrible 2013.

En cuanto a mi alimentación pues, como muchísimo, vomito mucho mas, subo dos kg, bajo medio y vuelvo a subir tres kgs mas, y así voy, en este año mi mayor peso han sido 70kg! Tenía así 4 años que no veía un 70 en mi báscula.

 Espero que ustedes estén bien. Esta ha sido simplemente una entrada para actualizar y dentro de unos años volver a recordar.


RECUERDA:
Lo que haces hoy puede mejorar todos tus mañanas-Ralph Marston.

martes, 3 de febrero de 2015

Dia 4


hola mis amores, 

este es el cuarto día un ayuno intermitente que estoy haciendo, lo organice para ir agregándole un día mas de ayuno y una vez que lo cumpla tendré comer el día siguiente 100 cal menos que la ultima ingesta que tuve, el punto es hacer esto hasta mi cumpleaños que sera al final de febrero.

Dia 1 tocaba ayuno y  me sentí bastante bien, fui al dentista y con el tratamiento que me puso hizo mas fácil las excusas.

Dia 2 tocaban 600 cal, y no lo había hecho para nada bien, o al menos en la noche todo fue un atracón y un total desastre

Dia 3 tocaba ayuno y también lo sobrelleve bien, sin problemas ni nada,  me quede varias esquinas antes de donde me deja el bus para caminarlas como ejercicio

Dia 4, tocaba ayuno, tengo mucho trabajo y me tiene algo estresada y fuera de humor, ademas las personas en mi trabajo ya me están cuestionando sobre lo que como o no y donde como, pero coño no tienen algo mas interesante que hacer!!?,  he tomado mucho te y café por la misma ansiedad que me tiene el estrés. mi próxima comida sera mañana 500 cal. 


peso inicial 68.5 kg nuevamente

¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

lunes, 12 de enero de 2015

reportando




hola mis bellezas..

Continuando con las ingestas que he estado haciendo se podría decir que lo he estado haciendo bastante bien toda la semana pasada, pesando cada gramo, y comiendo exactamente las calorías prescritas, pero, NO HE HECHO UN PUTO SEGUNDO DE EJERCICIO. y si, ya se que me dirán que todo este tiempo he dicho que los haré pero la verdad con este cansancio que llego cada día a casa lo ultimo que quiero es ejercitarme (excusas), pero como resultado a una ingesta de menos de 600 el lunes descontando 50 cal cada día, ayer me tocaba 450 cal. y adivinen que? HICE COMO DOS MIL CALORÍAS!!, en casa de mi tía hicieron un BBQ, trate de entrar por el lado de las ensaladas, luego algo de pan de ajo, y unos piezas de pollo, pero un millón de manies y chocolate m&m y soda! (tremenda cagada), lo peor es que tenia unas ganas enormes de vomitar y entre al baño me senté en la bañera, descargue el toilet para asegurarme que la presión de descarga era suficiente para descargar el futuro vomito y NO!  no lo era, entre en pánico y dure como 20 min sentada en la bañera pensando si hacerlo o no, hasta que decidí no hacerlo. 

Como resultado a mi -no-cumplido- día y falta -inexistente- de ejercicio solo logre bajar 1.7kg. (66.8)

siempre me he preguntado por que cada semana que me pongo en régimen solo bajo 1.7 o 1.8kg la primera semana??  y como cada semana espero esta semana poder HACER MAS EJERCICIOS.

espero que todas estén mejor que yo.. besosososososososo

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jueves, 8 de enero de 2015

POSITIVA Y ANSIOSA



HOLA MIS AMORES!!!!!

feliz año!!! yo la verdad estoy muy emocionada  y ansiosa por ver lo que vendra en este nuevo año, ya me propuse bajar los 13kg que quiero bajar! y he comenzado desde el dia reyes!, ya no mas fiestas, no mas excusas, no mas nada! es bajar que voy, y pues para lograrlo he dicidio hacer una dieta de menos de 600 cal, disminuyendo diariamente 5 hasta llegar al ayuno y luego iniciare con mi plan de ayunos y 300 cal.

no me puedo pesar hasta que no pase una semana y pues el lunes marco 68.5,  pero ya ansio volver a mis 56, lo necesito, anelo, ansio, y muero por tenerlo..

me he portado muy bien, he pesado mis comidas, he contado mis calorias. pero lo que no he hecho es EJERCICIOS!, me cuesta muchisimo hacerlos, y mas porque llego muerta a casa, pero tendre que comenzar a incorporarlos. 

mas adelante les sigo contando BESOSSOSOSOSOSOSOSO

¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"