THE PERFECTION`S WAY IS HARD!!!

jueves, 13 de febrero de 2014

todo marcha bien


hola mis amores..

siento que últimamente todo esta marchando bien.. o bueno casi bien..

 1- me convalidaron unas materias en la uni, si no lo hubiesen hecho tendría que repetir toda la carrera.

2- me dijeron que me tomaran en cuenta para una posición mas fija en mi trabajo, y en mi área laboral, 

3- estoy controlándome mas en lo que ingiero, estoy vomitando menos, y cortándome menos. (excepto el jueves de la semana pasada) 

4- lo único que no ha ido bien es que aun tengo el asunto de la deuda económica pendiente con pushi, es una deuda de algo que compramos cuando vivíamos juntos, pero de la cual el se haría cargo... y que la verdad me esta hartando tener que estar recordándoselo para que la pague, he pensado incluso en pagar los 142 dolares que aun faltan por saldarse.. creo que aveces hay que hacer sacrificios para obtener una VERDADERA PAZ.. es casi toda mi quincena pero al menos podre seguir viviendo tranquila y sin tener que estar llamándolo.. pero es algo que he pensado, es un total de 2 pagos que faltan 70 dolares cada pago. no se díganme que hacer!

5- decidi no pesarme, por lo menos por ahora, al menos hasta el domingo, porque el pesarme me extresa mucho, 

mi ingesta de antes de ayer 
desayuno 1 mandarina + 1 cafe
almuerzo 1 te
mt 1/2 lavacake  (les pondre una foto mas abajo), fue menos de la mitad, unas mordidas, (120 cal)
cena .. nada

ingesta de ayer 
8am -- agua de cascara de pina sin azucar
9pm cafe sin azucar
11am  1  te
1 pm  cafe sin azucar
3pm 1 mandarina + 5 mordidas de piña
cena nada. 

ingesta de hoy
8am agua de cascara de pina + 1 cafe
almuerzo te 

no he hecho nada de ejercicios, se que quedare toda fofa jaja.. un beso.. y gracias por leerme


¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

miércoles, 5 de febrero de 2014

lo que debo lo que quiero


hola mis amores.. 

estos ultimos dias he fumado mas, si! se que ya dije que lo iba a dejar pero bueno.. 

esta ha sido una semana muy, no se ni como decirlo, la verdad me siento muy sola, estoy rodeada de personas que me "quieren" pero no los siento asi, no siento nada, es que no se ni como decirlo, no puedo querer a alguien si no me quiero a mi?, no siento un  "amor real" por nada ni por nadie, aunque no se como se supone que seria "sentir amor", hay personas que me importan mucho, como pushi, pero no se, la verdad ni yo misma lo se, solo se que me siento sola, y vacia, esa es la palaba COMPLETAMENTE VACIA. todo lo que hago o digo es porque " deberia decirlo" pero no porque realmente sienta que debo decirlo.. 

si insulto DEBO disculparme, porque DEBO ser buena persona y decirlo, aunque no me sienta realmente arrepentida.
si despierto DEBO bañarme, porque es algo de DEBO hacer porque hay que ser higienico y eso..
en la vida diaria DEBO sonreir y contestar que estoy bien, porque es algo que se DEBE hace o sino seras una hater.
DEBO ser yo quien busque a sus amigos si quiero mantener contacto con ellos, porque DEBO entender como buena amiga que soy que ellos no tienen tiempo para visitarte o buscarte.
DEBO perdonar porque se SUPONE que eso hacen las personas de bien.
no DEBO guardar rencor porque me amarga la vida. 
DEBO comer porque hay que alimentarse..
no DEBO vomitar porque me hace daño
DEBO ser "llenita" porque segun los estereotipos de  mi pais, las delgadas son feas.
tantas cosas que DEBO hacer pero que realmente NO QUIERO hacer..

aunque por dentro lo unico que quiero es estar en mi cama toodo el dia, no trabajar, no levantarme ni siquiera para lavarme los dientes, no hablar con nadie.. es algo como una soledad que siento pero en la cual quiero estar asi.. LES DIJE NO ME ENTIENDO. 

me deprimen mucho los fines de semana, no tanto por lo que como o no, porque muchas veces me levanto a las 10 am, veo tele, vuelvo a dormir a las 1-5pm veo mas tele y vuelvo a dormir a las 9pm, y eso es lo que me deprime, no salgo con nadie, no siento tener a nadie para salir, porque cada quien hace su vida y tiene su gente.. una de las personas con las que mas compartía hemos dejado de hablarnos, ahora nos hablamos solo para lo necesario, la ultima vez que hable con ella fue ayer, y antes de eso en año nuevo, (el dia que me dejo plantada, cuando supuestamente ibamos a salir juntas).. antes eramos muy cercanas, con mis problemas de pushi fue un gran hombro para llorar, le agradezco muchisimo por toda su comprension, pero últimamente no se que ha pasado, creo que me he cansado de ser yo quien la busca, la llama, la visita, y se esfuerza por mantener la amistad, y es algo que me agota mucho, y me hace pensar que molesto.. SON DEMASIADOS SENTIMIENTOS QUE SI COMIENZO NO TERMINO ESTA ENTRADA.


esta ultima semana ha sido bien "saludable" he desayunado cafe o frutas, y he almorzado ensaladas pero no ceno.. lo que me molesto con cojones fue que no baje un puto kg!.. desde el miercoles de la semana pasada hasta el lunes.. y he decidio no pesarme por un tiempo.. estos ultimos dias, me ha dado demaciadisiimo frio, y estamos entre 27-29 grados, pero tengo las manos y nariz frias. 


intake ayer
desayuno- papaya con pina
2:pm cafe
4:13 pm - hise una especie de wrap con  poco  berengenas con huevo + 1 tomate
y antes de dormir di 500 saltos

intake de hoy
8am 1/4 pina con papaya 
12 lechuga con tomate u dos pedazos de carne de cerdo al horno sin grasas
3pm cafe 
700 saltos

¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"