THE PERFECTION`S WAY IS HARD!!!

sábado, 1 de diciembre de 2012

DICIEMBREEE CUENTA REGRESIVA



hola mis amores

al iniciar el ano prometi k este seria mi ano, k este ano llegaria a mi meta!! 50kg.. pero al pasar el tiempo me replantee que 50 seria demaciado poco para mi tamano y contextura, pork kiero ser delgada pero (hasta el momento) no escualida, asi k dicidi dejarlo en un "veremos"  como me veo con 55 o 53...

y asi damos paso a los yoyos...( siiii, vuelve Obesa a quejarse de sus "yoyos" pork no hace nada para evitarlos y deja de estar hablando de eso???) mis yoyos son especiales... magicos... sorprendentes... toda la semana consumo menos de 500 cal y al final de la semana bajo entre 2 y 3 kg. FANTASTICO! pero llega el viernes pesando unos gramitos para salir del minimo de la semana, ( excelente)  pero kien diria en entre viernes sabado domingo y lunes subira mas de lo k bajo .. subira los mismo 2 y 3 y aveces 3.5kg mas de lo k bajo la semana anterior y la semana inicia pesando lo mismo k peso la semana pasada. y asi pasan meses!

SUPUESTAMENTE hace 3 meses prometi bajar 10 kg antes de navidad.. 5 para noviembre 5 para diciembre!.. EXCELENTE 5kg se bajan al chocar los dedos.. pero teniendo una madre, un novio, unas amigas, hermanas y companeras de trabajocomo los mios  k estan locos pork gane unos kg mas no es tan facil..

hoy dia primero de dic comenzamos la cuenta regresiva de 24 dias y pesando 59.7! ayer tenia 59.3 pero tocaba cierre de mes en la comedera era imparable..

 trate de comer lo mas saludablemente posible... desayuno avena (bien!) de almuerzo tocaba arroz con pollo, ensalada hervida,  pan de buffet, boniatos fritos ect.(iwww demaciado) .pero se me ocurrio mejor poner a hervir algo de calabaza y comerlo con el pollo y la ensalada,( mucho mejor) tambn el boniato frito (error), con algo de jugo de carton ( contiene demaciada azucar, estaba eso o el refresco normal).. a las 6 dieron la cena, 2 sandwish de pan integral (4 revanadas) con jamon, queso y salsa rosa con queso crema ( no cene) a las 3pm nos tocaba un postre pero decidieron darlo despues de las cena a las 8pm era un pastel de chocolate relleno de crema de leche DELICIOSO! dije k no comeria nada pero no pude evitar al tenerlo en mis manos darle unas mordidas.. y guardo creo k eso fue lo k me hiso subir.

bueuh gracias por sus coment.. besitos


¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

12 comentarios:

Kirei Niikura dijo...

Animo aun queda tiempo y hasta cada gramo cuenta

waQiitha dijo...

Animoo! si te lo propones lo logras! solo
es cuestion de tener fuerzaa!! yy ufff el 24 de diciembre esta serca...tenemos qe lucir muy bellas esa fechaa y evitar comer demasiado...pero vas bieen (Y)

Seda-Kat dijo...

Tene que ser muy dificil vivr con gente que cocina para ti comida rica todos los dias... yo no se si podria resistirme. De todas maneras puedes comer de todo pero en menos cantdad que ellos, o con otras guarniciones, como hiciste muy bien hirvendo calabaza.
Suerte y a ver en que peso estamos xa navidad!

just Unavi dijo...

hola prin!!! a veces se hace dificil pero fuerza! exitos y a seguir para adelante que seguro que vas a poder bajar lo que queres! :D

Unavi

Anónimo dijo...

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Erica dijo...

Necesito ayuda... hace cuatro años me sumergí en este mundo y logre alcanzar "mi meta", pero después de eso comencé a subir de peso, ahora necesito perderlo otra vez, utilizando los métodos "extremos" que utilice, pero ya no se como comenzar, ayuda!!!!... ¿Cómo comienzo?, de nuevo (si es que esto tiene algún sentido)... como puedo contactarme con alguna ana... nunca llegue a ser mia... será que me puedad agregar al correo, el mio es: darky_crl@hotmail.com
POR FAVOR!!!!!!!

Anónimo dijo...

WOW! es a primera vez que visito tu blog, pero veo que vas perfecto!

princessofdarkness bs dijo...

Pon todo tus fuerzas y tu mente!yo tenia mi meta era 58 y estox en 55!!y no puedo parar..

Princesa Mau dijo...

lo importante es no rendirse


besitos!

Anónimo dijo...

aminoooo

Anónimo dijo...

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