THE PERFECTION`S WAY IS HARD!!!

lunes, 31 de diciembre de 2012

FELIZ ANO NUEVO!!



HOLA MIS AMORES!!!


tenia mucho sin escribir.. pero no sin entrar.. entro diariamente veo los coments y los blogs de cada una de ustede!.. pero me da una gueba tener k postear.. nose k me pasa!.. bueh si se ... estoy de malas pork pushi ( al igual k todos los anos) no se la paso conmigo... k sus abuelos.. k sus mama.. k su padrastro... siempre un cuento!..


como tenia antes de navidad k  no posteaba les contare mas o menos como me fui.. para navidad mi peso fue 58.6 me sorprendio bastante pork pensaba k ya estaba en los 6.-largos- pero no, con todo lo k comi nose pok tenia ese peso... me puse una mini falda de talle alto azul intenso con una blusa media holgada color limoncillo amarrada a la cintura k me hacia ver unnn poocoo mas delgada  al menos en la cintura, pork se seguian viendo mis muslotes enormeee!!!.. bueh todo el mundo diciendome k estoy demaciado flaka bla bla bla.. y eso k no me vieron en mis 58.0 k me veia un poco mas planita... NOP. mi prima no fue.. aunk estaba loca de k fuera pork vi una foto de ella y estaba uuuuuuuuuuuffffffffffffffffff mega gorda obesa !!! horrible!!!.. incluso le mostre la foto a pushii y se kedo con la boca abierta y me dice : kiero k subas un poco de peso pero NO ASI!!..


SEGUIMOS... nada para los dias posteriores la dieta se fue al cano!..pensaba hacer un ayuno hasta el dia 31 pero no pase ni del desayuno..

anoche pensaba en pesarme hoy para saber como terminaba el ano pero la verdad hasta miedo me da!.. esta vez estoy mas k segura k voy por los 60s largoos!.. 65 64 por ahi.. ya manana o pasado o el dia siguiente NOSE me pese...

cada ano hago un resumen de como me fue en eese ano..


al iniciar el ano para el 8 de enero  mi peso era de 60.5 pero habia desayunado en ese momento..

para mi cumple febrero 29 tenia 63.5 kg  ya en mayo no tenia bascula y me pesaba en la del trabajo y con ropa marcaba 68.0 podria considerar que fue MI MAYOR PESO EN EL ANO, EL 30 DE MAYO PUDE PESARME SIN ROPA Y MARCO 67.1 kg.  mi menor peso en el ano fue 58.3 FUE EL 4 DE DIC  ... Y MI ULTIMO PESO YA SE LOS DIJE 58.6.. el resto del ano la pase entre 60-65..


MUCHISIIIIISIIMAS GRACIAS POR CADA COMENTARIO Y CADA VISITA QUE ME HISIERON!.. ME HACEN SENTIR MUYY ESPECIAL.. LAS KIERO MUCHO Y QUE TENGA UN AñO NUEVO MUY PROSPERO Y LIGHT.. 

¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

jueves, 20 de diciembre de 2012

4 DIAS PARA NAVIDAD



HOLA MIS AMORES!!

SOLO FALTAN 4 DIAS!! ESTA SEMANA HE TRATADO DE COMER LO MENOS POSIBLE.. ME PESE EL LUNES Y MARCO  59.8 NO ME HE VUELTO A PESAR..  MANANA ME TOCA PESAJE .. HE ESTADO COMIENDO MEDIO BIEN MAS O MENOS.. SOLO COMO UNA VEZ Y SI ME PASA COMO AYER K COMI SOPA DE FIDEOS Y LO VOMITE PUES USO A MIA.. O ANTES DE AYER K SENTI K NO DEBI COMER LO K COMI ( UN HELADO DE 5 BOLAS) PUES TAMBN LO VOMITO


   LA NAVIDAD PASADA UN DIA COMO HOY Y A DIFERENCIA DEL ANO PASADO SIENTO K ESTOS DIAS ESTAN PASANDO MAS RAPIDO.. PERO ES COMO EL ANO PASADO TENIA EL PIE CON UN YESO O FECULA  NO SALIA DE MI CASA Y ME LA PASABA EL DIA ENTERO VIENDO TELE Y CHATEANDO, LO K DARIA POR PESAR POR LO MENOS 56, 

PERO ESTA BN BUENO K ME PASE PORK SIEMPRE ES LO MISMO, DEJO PASAR EL TIEMPO PARA ESTAR AHOGANDOME DESPUES..


MUCHAS GRACIAS POR SUS COMENTARIOS Y SUS VISITAS... NO HE TENIDO TIEMPO DE RESPONDERLES PERO SE LES KIERE MUCHO ..




¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META, CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

jueves, 13 de diciembre de 2012

12 dias para navidad!



hola mis amores!

A PETICION POPULAR.. (pero mas por curiosidad)  es broma!!! jajaja ..ME PESE!.... 58.8... al parecer no he  subido ni bajado nada.. o posiblemente sii subi y ya lo baje jajajajaja kien sabe!!!! PEROOOO mi bascula esta POSEIDA!.. dardo mucho para encender.. nose k le pasa.. esta detras de una maleta y aveces choca con la pared y creo k eso ha ayudado a su destruccion. NO ESTA ROTA NI CUARTIADA NI NADA  solo k aveces tarda para prender.. o bueh puede ser las pilas simplemente!

12 dias para navidad... k se podra bajar en 12 dias?? espero k 3 kg.. aunk NO HE HECHO NI MIERDA DE EJERCICIOS, tengo el insanity y solo dure una semana haciendolo con la EXCUSA de k no tenia TENIS DEPORTIVOS..  pero adivinen k? COMPRE 2! y ni asi!..


con pushii pues nos hemos mantenido en contacto... pasamos de ser "esposos" a "novios" en el sentido de k nos vemos pero cada kien vive en su casa.. ahora insiste en k vuelva a la casa, pero me CABRONEA TANTOO.. resulta k la semana pasada sus abuelos llegaron de su pais.. y estaran aki hasta el dia 3 y pues yo tengo k trabajar asi k eso significa k ano nuevo y navidad no estemos juntos... me da bronca pork se supone k navidad es para pasarla en familia nose..  en fin..

hoy es la fiesta de navidad de la compania.. he almorzado demaciadooo y de cena habra mucha mas comida.. de  desayuno solo tome un vaso de leche .. y de almuerzo algo de arroz.. sopaa.. pollo.. pure de papas!.. refrescoo  DEMACIADOO! .. T.T

gracias por sus coment y visitas las amoo



¨ CADA KILO PERDIDO POR MAS MINIMO K SEA ES UN PASO MAS CERCA A TU META,

 CADA GRAMO CUENTA ANIMO¨!!!!!! " SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

miércoles, 12 de diciembre de 2012

13 dias para navidad!!



hola mis amores 

seguimos con la cuenta regresiva!! y faltan 13 13 13 13!!!! asi como leen solo 13 dias.. una semana y pocos dias!! y mi peso es ....................... NO TENGO LA MAS PUTA IDEA!.... el lunes me pese y marco  58.8 pero no he parado de comer chocolates, helado, arroz, y comida chatarra estos dias .. sin contar k mucha granola!!.. todo el esfuerzo de hace muchos meses perdidos por nada ... pero ya  SIII YAAA ESTA VEZ ES ENSERIO.. SOLO SON 3 PUTOS KILOS no se pork no lo bajooo.. 


tengo demaciada ansiedad... ya mi ropa me esta kedando mas ajustada asi k sospecho k voy bastante lejos de 58.. creo k ya voy por 65 nose.. no me kiero ni pesar .. me pesare en navidad..  aunk me gustaria pesarme manana y luego en navidad para ver cuanto marca.. pero me da pavor.. creo k si lo hago me corto !..

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sábado, 1 de diciembre de 2012

DICIEMBREEE CUENTA REGRESIVA



hola mis amores

al iniciar el ano prometi k este seria mi ano, k este ano llegaria a mi meta!! 50kg.. pero al pasar el tiempo me replantee que 50 seria demaciado poco para mi tamano y contextura, pork kiero ser delgada pero (hasta el momento) no escualida, asi k dicidi dejarlo en un "veremos"  como me veo con 55 o 53...

y asi damos paso a los yoyos...( siiii, vuelve Obesa a quejarse de sus "yoyos" pork no hace nada para evitarlos y deja de estar hablando de eso???) mis yoyos son especiales... magicos... sorprendentes... toda la semana consumo menos de 500 cal y al final de la semana bajo entre 2 y 3 kg. FANTASTICO! pero llega el viernes pesando unos gramitos para salir del minimo de la semana, ( excelente)  pero kien diria en entre viernes sabado domingo y lunes subira mas de lo k bajo .. subira los mismo 2 y 3 y aveces 3.5kg mas de lo k bajo la semana anterior y la semana inicia pesando lo mismo k peso la semana pasada. y asi pasan meses!

SUPUESTAMENTE hace 3 meses prometi bajar 10 kg antes de navidad.. 5 para noviembre 5 para diciembre!.. EXCELENTE 5kg se bajan al chocar los dedos.. pero teniendo una madre, un novio, unas amigas, hermanas y companeras de trabajocomo los mios  k estan locos pork gane unos kg mas no es tan facil..

hoy dia primero de dic comenzamos la cuenta regresiva de 24 dias y pesando 59.7! ayer tenia 59.3 pero tocaba cierre de mes en la comedera era imparable..

 trate de comer lo mas saludablemente posible... desayuno avena (bien!) de almuerzo tocaba arroz con pollo, ensalada hervida,  pan de buffet, boniatos fritos ect.(iwww demaciado) .pero se me ocurrio mejor poner a hervir algo de calabaza y comerlo con el pollo y la ensalada,( mucho mejor) tambn el boniato frito (error), con algo de jugo de carton ( contiene demaciada azucar, estaba eso o el refresco normal).. a las 6 dieron la cena, 2 sandwish de pan integral (4 revanadas) con jamon, queso y salsa rosa con queso crema ( no cene) a las 3pm nos tocaba un postre pero decidieron darlo despues de las cena a las 8pm era un pastel de chocolate relleno de crema de leche DELICIOSO! dije k no comeria nada pero no pude evitar al tenerlo en mis manos darle unas mordidas.. y guardo creo k eso fue lo k me hiso subir.

bueuh gracias por sus coment.. besitos


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