THE PERFECTION`S WAY IS HARD!!!

jueves, 28 de enero de 2010

dia 3 un fracaso

sii un asco :( .. en mi dia dos en la carrera eran 100 calorias.. iba super.. comi una ensalada y jugo clight. pero me dio una ansiedad enorme intente ahogarme de agua... espere tres horas y nada.. y como idiota al fin cai..comi galletas y yaboas,.. jugo dulce ... llame a mia.. tenia mucho k no la llamaba desde el 31 de dic y fue k estaba ebria ..y antes de eso el 1 de dic .. kiero dejarla pero como dejarla si como tantoo!!!...cuando llege a casa comi mas .. sii asi como leen .. comi mas y mas! pan y pollo frito.. despues comenze a pegarme...

espero k en mi dia 4 y 5 hacer un ayuno de likidos y en caso de k no pueda entros cumplo las calorias estipuladas pero lo primero es likido-... ¬¬
y nada de ejercicos hoy! .. agua 1.5 lt
gracias a todas un beso chauu :)


" EL UNICO FRACASADO ES QUIEN NO SIGE INTENTANDO!"

" SI UNO QUIERE SER MAÑANA UNA GRAN EMPRESA DEBE ACTUAR HOY MISMO COMO SI LO FUERA..Y DEBE ACTUAR PARA LOGRARLO!"

2 comentarios:

anita dijo...

Hola prinss.. aii tranqui de verdad a todas a ratos noas pasa q caemos en la maldita ansiedad pero nada q c una beuna dosis d ejercicio y mucha determinacion al dia siguiente no pueda elimnar esas calorias d mas... d vdd trankila..pero ya sabes pa la proxima animo!!;)
T mando un kiss , t cuidas

*PD: Habia querido escuchar hace tiempo la song d PORTA -espejismos ... y ahorita la escuche en tu bloG y me fascino!!! *-* jajaja graX!

Bye Bye

pιхιe ♥ dijo...

Cariño no te preocupes!! es normal que te ocurra esto..porque te estableces unos limites y a veces te entra ansiedad por querer cumplirlo todo al pie de la letra..y acabas poniendote nerviosa y comiendo todo lo que veas..te lo digo yo que llevaba hasta hace unos dias 2 y 2 ataques de comida seguidos..
Pero no te preocupes,quedan muchos dias por delante y esto tan solo es el principio,estoy segura q lo haras bien a partir de YA :D despues de caerse hay q levantarse verdad? pues listo!!
un besito muuuuuy fuerte,y a comerse el mundo,no la nevera! haha;)♥